SNSF 2012
Thème
La prochaine Semaine nationale sans fumée aura lieu du 15 au 21 janvier, 2012. Le thème est: « Dur, dur de rompre mais il faut mettre fin à cette relation malsaine »
Affiche
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Dur, dur de rompre mais il faut mettre fin à cette relation malsaine
Bibliographie
Les citations suivantes fournissent des liens vers la littérature sur la relation psychologique entre les personnes qui fument et le tabac. Une bibliographie complète est également disponible, s'il vous plaît cliquez ici pour télécharger. Vous pouvez utiliser la bibliographie gratuitement. Si vous avez l'intention de la modifier ou d'en distribuer des copies, veuillez communiquer avec le CCCT par courriel à info-services@cctc.ca ou par téléphone au 1-800-267-5234 pour nous en informer.
Breaking free from nicotine dependence: a combination of strategies boosts the odds of success
Harvard mental health letter 27(10), avril 2011, 1-3
(Disponible en anglais seulement.)
Parce que réussir à cesser de fumer exige de vaincre l'habitude psychologique et l'accoutumance du corps à la nicotine, la combinaison de médicaments et d'une thérapie est plus efficace que le recours à un seul de ces deux moyens.
Loneliness and smoking: the costs of the desire to reconnect
DeWall, Nathan C.; Pond, Richard S. Jr.
Self and identity 10(3), 2011, 375-385
(Disponible en anglais seulement.)
Les gens ont un besoin fondamental d'appartenance, qui exerce une influence sur les
processus de régularisation de soi et de l'identité et sur les résultats de santé. Les lacunes
au niveau de l'appartenance motivent les gens à rechercher des sources d'affiliation
renouvelée. Quelles conséquences ce désir de reconnexion a-t-il sur le tabagisme? On
propose un modèle théorique dans lequel les sentiments d'exclusion sociale prédisent des
taux plus élevés de tabagisme découlant vraisemblablement du désir de retrouver un
sentiment d'appartenance sociale.
My love affair with nicotine
Sager, Michelle
Globe and Mail, 21 novembre 2011
(Disponible en anglais seulement.)
L'auteure discute de sa relation avec les cigarettes, à partir de l'usage du tabac occasionnel
à l'adolescence jusqu'à l'accoutumance difficile à briser en tant qu'adulte.
Nicotine dependence and psychological distress: outcomes and clinical implications in smoking cessation
Cosci, Fiammetta; Pistelli, Francesco; Lazzarini, Nicola; Carrozzi, Laura
Psychological research and behaviour management 4, 2011, 119-128.
(Disponible en anglais seulement.)
Les niveaux de dépendance à la nicotine et de détresse psychologique sont examinés en
détail pour démontrer comment ils peuvent avoir des répercussions sur les résultats du renoncement au tabac. Ils peuvent aussi être utilisés pour encourager les cliniciens à
évaluer les patients de façon à offrir du soutien en matière d'abandon du tabagisme adapté
à leurs besoins.
20 shocking smoking facts
Martin, Terry
Tobacco facts, November 14 2011
(Disponible en anglais seulement.)
On présente 20 faits sur le tabac en vue d'aider les fumeurs à mettre fin à leur relation de
dépendance avec la cigarette et à la percevoir comme l'horrible tueur qu'elle est vraiment
plutôt que comme une amie ou une compagne dont ils ne peuvent se passer.
Infofiches
Le CCCT a mis au point quatre feuillets d'information portant sur le renoncement au tabac pour la SNSF 2012. Vous pouvez utiliser les feuillets d'information sans frais. Si vous avez l'intention de les modifier ou d'en distribuer des copies, veuillez communiquer avec le CCCT par courriel à info-services@cctc.ca ou par téléphone au 1-800-267-5234 pour nous en informer.
- Conseils pour cesser de fumer
- Dix bonnes raisons de cesser de fumer
- La vérité concernant les effets du tabac sur la santé
- Aide pour le renoncement au tabac offerte par les medias sociaux
Communiqué
Pour télécharger une copie de notre communiqué, cliquez ici.
Relations avec les médias
Conseil canadien pour le contrôle du tabac
1-800-267-5234
info-services@cctc.ca
