Le mercredi sans tabac

Le mercredi sans tabac est, presque depuis le début, l'une des activités les plus importantes de la Semaine nationale sans fumée. Cette journée attire l’attention des médias et du public sur les avantages de la cessation tabagique et les ressources communautaires accessibles aux personnes qui désirent arrêter de fumer. L’idée qui guide le mercredi sans tabac est de suivre une approche « un jour à la fois » pour cesser de fumer, un concept qui plaît aux fumeurs qui seraient autrement découragés s’ils pensaient en fonction d’une semaine entière - ou de toute une vie - sans cigarette mais qui peuvent composer avec l’idée d’une journée sans fumer.